As principais atividades utilizadas para responder o desafio da oficina foi o livro "Medida Certa" e o documentário: A dieta do palhaço. Por enquanto vi apenas o filme, e o filme mostrava como era prejudicial comer exageradamente em lanchonetes Fast Food.
O filme na verdade não me impressionou muito, pois apenas confirmou o que eu já pensava em relação a fast foods.
Durante a oficina venho seguido uma espécie de dieta, mas não realmente uma dieta, apenas me comprometi em não tomar refrigerante e comer entre as refeições.
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